Cure minceur Express 7 jours

Une semaine pour se débarrasser des kilos superflus.

La cure minceur express 7 jours vous permet d’ allier plaisir et efficacité, pour une perte de poids estimée entre 3 et 5 kilos.

Ce programme alimentaire inclut chaque jour 3 prises de protéines et 1 repas libre, assurant le maintien de la masse musculaire.

Réduite en glucide et en matière grasse, votre organisme ira ainsi puiser directement dans les graisses.


Retrouvez la cure minceur express 7 jours:


- 21 produits protéinés prêts à l’emploi (7 petits-déjeuners, 7 plats cuisinés, 7 collations)

- 1 shaker offert

- votre menu sur 7 jours

Ce pack contient 23 produits

Cure minceur Express 7 jours en quelques mots

Au menu :     voir le menu


Pour mettre toutes les chances de votre côté, Oxyform met également à votre disposition :


- un accueil téléphonique pour répondre à toutes vos questions et vous conseiller

- un service de téléconsultation aves des médecins spécialisés

- toutes les explications concernant la diète protéinée

- des astuces et conseils



Une perte de poids rapide, durable, sans renoncer au plaisir de bien manger !


Et Après?

La phase d'entretien est à ne surtout pas négliger. Il ne s'agit plus ici de perdre du poids, mais de stabiliser son poids de forme retrouvé.
Voici quelques règles d’or pour maintenir ses résultats:

Consommer 1.5 à 2 litres d’eau par jour.

Consommer des bonnes graisses (huile de lin, caméline, colza, olive...).

Consommer 2 à 3 légumes différents par jour.

Privilégier un mode de cuisson sans graisses.

Petit-déjeuner avec des protéines.

Collation l’après-midi avec protéines + 1 fruit de saison.

Éviter les sucres inutiles (bonbons, sodas... ou très occasionnellement !).

Éviter les féculents raffinés (pain blanc, pates standard etc...).

Éviter de consommer plus de 2 fois par semaine du fromage.

Choisir de préférence des viandes blanches aux viandes rouges.

Avoir une activité physique règulière (2/3 fois / semaine).

NE JAMAIS ÊTRE FRUSTRÉ, des écarts sont possibles... tout est une question d’équilibre!



Analyse nutritionnelle moyenne

Shaker
Soupe de tomates
Soupe légumes verts croûtons
Soupe thaï
Omelette fines herbes
Chili
Parmentier de boeuf
Crêpes bacon fromage
Barres chocolat
Crisp caramel
Céréales pomme cannelle
Céréales chocolat
Céréales vanille

Questions fréquentes

L’intérêt de cette cure est qu’elle est basée sur le principe de la diète protéinée. la perde de poids cible en priorité la masse grasse , tout en préservant la masse muculaire. Vous vous affinez tout en restant tonique !

Les résultats sont rapides, et le programme à suivre vous guide et facilite l ‘organisation des repas, limitant ainsi les risques de craquage.

L' alimentation riche en protéines est également rassasiante, et évite la sensation de faim.

Cette cure est un boost « express » de 7 jours, rapide , facile et efficace… riche en protéines, faible en sucres et en graisses, cette cure va obliger votre corps à aller puiser son energie directement dans vos reserves de masse grasse.

Vous perdrez entre 3 et 5 kgs en suivant cette cure… Tout en préservant votre masse musculaire ! Buvez minimum 1,5L d'eau par jour et pratiquez une activité physique adaptée pour optimiser vos résultats.

Cette cure de 7 jours est bien équilibrée, vous ne ressentirez pas d’effet de fatigue. Au contraire, un regain d’energie peut se faire ressentir au bout du 3ème jour. Vous pouvez parfaitement continuer ou commencer une activité sportive adaptée

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